Enfoques Naturopáticos para la salud de la mujer. Ansiedad y depresión; por Doni Wilson, Naturópata ND

Mayo es el Mes de la Salud de la Mujer, una oportunidad para recordarles a las mujeres la importancia de las pruebas de detección, la educación para la salud y la atención preventiva.

La AANMC comparte recursos que son importantes para las mujeres, no solo en mayo, sino durante todo el año.

Enfoques Naturopáticos para la ansiedad y la depresión

Millones de personas experimentan depresión y ansiedad, y a menudo sienten que su única opción es tomar medicamentos que pueden no resolver completamente los problemas. Los estudios muestran que la ansiedad y la depresión están relacionadas tanto con nuestras tendencias genéticas como con nuestra exposición a diversos tipos de estrés en la vida. 

Podemos abordar nuestras tendencias genéticas y ayudar a nuestros cuerpos a recuperarse del estrés utilizando enfoques naturales como la atención plena, los cambios en la dieta, los nutrientes, la terapia con aminoácidos, así como la optimización de las hormonas, el azúcar en la sangre y las bacterias intestinales. Únase a la Dra. Doni Wilson, Naturópata ND y al AANMC para aprender cómo los Naturópatas ND pueden atender a esta población y ayudar a las personas a resolver problemas relacionados con el estado de ánimo de una vez por todas.