Existen soluciones naturales para prevenir y aliviar las alergias; por Laurence Guillon, Naturópata

Muchos de ustedes temen la llegada de la primavera. Este llega con su procesión de alergias y transforma tu vida diaria en una pesadilla. Los síntomas de la alergia son múltiples y a menudo causan una gran fatiga. Los más comunes conducen a estornudos repetidos, secreción nasal, picazón y ojos llorosos, ataques de tos, dolores […]

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4 maneras en que la acupuntura puede ayudarlo a controlar su estrés; por Jennifer Hendry-Lynn, Naturópata ND

El estrés es una parte importante de la vida, especialmente cuando se usa para ayudarnos en momentos de crisis. Sin embargo, cuando el estrés se eleva crónicamente, los sorprendentes efectos que las hormonas del estrés pueden tener en una emergencia pueden ser perjudiciales para su salud. Dado que muchos de nosotros estamos bajo estrés crónico, […]

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La maravilla de las frutas – frutas oleosas; por Naturopatía Siddharta

Se caracterizan por su elevado contenido de lípidos, y por su alta densidad calórica Coco: Fruta con aporte variado de sales minerales. Destaca el potasio, selenio, zinc, entre otros. Tiene 9 gramos de fibra, lo que confiere al coco propiedades ciertamente laxantes, ayudando a su vez a reducir y bajar el colesterol alto y a […]

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Polen de abeja; por Diana Montemor Mendes, Naturópata

¿Has oído hablar del polen de abeja? ¿Sabía que el polen de abeja es considerado uno de los alimentos más completos y nutritivos para nuestra salud? Aproximadamente el 40% de las proteínas, aminoácidos (BCAA) listos para ser utilizados por el cuerpo. Es una excelente fuente de vitamina A (caroteno), B1 (tiamina), B2 (riboflavina), vitamina B9 […]

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Consulta Naturopática: Como aprovechar al máximo su fertilidad; por Caroline Anderson, Naturópata

Visitar a un Naturópata para apoyar sus objetivos de fertilidad es un gran paso. Confiar en alguien para que lo guíe y apoye en el viaje para hacer este bebé tan deseado no es una decisión que se tome a la ligera. Además, una consulta inicial puede ser larga, ya que es una oportunidad para […]

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Las 10 mejores formas naturales de protegerse contra los virus; por Diana Semjonov, Naturópata ND

Mientras leía las noticias sobre el coronavirus, me preguntaba por qué nadie está hablando de una forma que pueda ayudar a prevenir cualquier virus: estimular el sistema inmunológico. La verdad es que aquellos que mueren por el coronavirus o la gripe en realidad no mueren por los virus sino por un sistema inmune comprometido. Y […]

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Enfermedad de Crohn (EC) y colitis ulcerosa (CU); por Freda Tam, Naturópata ND

Estos son un espectro más grave de trastornos digestivos autoinmunes conocidos como “enfermedad inflamatoria intestinal (EII)” . Ambas condiciones están marcadas por respuestas inadecuadas por parte del sistema inmunitario, donde los microbios beneficiosos (es decir, alimentos, bacterias buenas y hongos) se confunden con invasores y atacan, causando inflamación crónica en el intestino y pueden provocar […]

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Para disminuir la neurodegeneración, reducir las toxinas, calmar la inflamación; por Todd Born, Naturópata ND

Un enfoque holístico e integrador a menudo puede retrasar los procesos neurodegenerativos que subyacen a la enfermedad de Alzheimer, el Parkinson y muchas otras afecciones neurológicas. Los cambios nutricionales y de estilo de vida cuidadosamente diseñados también pueden fortalecer el sistema nervioso central y periférico, disminuir el estrés oxidativo y optimizar la función mitocondrial. Pero […]

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Homeopatía clásica para niños, adolescentes y adultos; por Angelika Sulzberger, Naturópata

La homeopatía clásica es un método de tratamiento suave y holístico. Es adecuado para personas de todas las edades con quejas agudas o crónicas. De acuerdo con el principio más importante de la homeopatía clásica, el principio de similitud, una enfermedad se trata con un agente que causa síntomas en una persona sana que son […]

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Anke Steiner, Naturópata, utiliza la Kinesiología en su práctica profesional

El quiropráctico estadounidense Dr. George Goodheart desarrolló este método en la década de 1960. Descubrió que los desequilibrios de energía pueden manifestarse en la disfunción muscular. La prueba muscular kinesiológica sirve de ayuda. Los hallazgos de las enseñanzas del Lejano Oriente y las técnicas occidentales se combinan aquí. La kinesiología tiene dos direcciones principales: La […]

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