Cómo hacer envolturas húmedas para el eccema (dermatitis atópica); por Erika Krumbeck, Naturópata ND

Suena raro, se siente extraño, pero de todas las opciones para el tratamiento del eccema grave, ¡mi favorito es envolturas húmedas! ¿Sabe cómo hacer envolturas húmedas para su hijo con eccema?

¿Qué es el eccema?

El eccema también se conoce como dermatitis atópica. Es una erupción roja y escamosa que pica intensamente. La mayoría de los niños que desarrollan eczema tienen su primera erupción por debajo de los 5 años. (A menudo, los niños adquieren eczema cuando aún son bebés). En mi consulta, generalmente veo que los niños desarrollan eczema en algún lugar alrededor de los 4 meses de edad, con un empeoramiento progresivo en el primer año de vida Sin embargo, para la edad de 2 a 3 años, muchos (pero no todos) los niños están empezando a superar su eccema y sus alergias o sensibilidades a los alimentos.

Cuándo usar envolturas húmedas para el eczema de su hijo

En mi consulta, generalmente comienzo con algunos suplementos muy simples y cambios en la dieta para ayudar a curar el eccema desde adentro hacia afuera. Enumero varias en mi artículo Alergias, asma y eczema: La historia de Th1 / Th2

Si estos simples suplementos no ayudan, o si el eccema del niño es severo hasta el punto de rascarse todas las noches, por lo general recomendaré a la familia que empiece también con envolturas húmedas.


¿Por qué envolturas húmedas? 

Uno de los principales problemas con el eccema es que la piel pierde su capacidad de retener la humedad. Cuando la piel se seca severamente, deja pequeñas grietas o se rompe en la piel, lo que la hace más susceptible a las infecciones.

En el pasado solíamos recomendar a los niños que eviten bañarse porque los jabones eliminan la piel de los aceites naturales, empeorando el eccema. Ahora que las recomendaciones han cambiado, recomendamos que los niños se bañen a diario o hasta cuatro veces al día para rehidratar la piel. Las envolturas húmedas después del baño ayudan a sellar y retener la humedad para que la piel pueda curarse de forma natural antes de que comience a «agrietarse» y se seque nuevamente.

Cómo hacer envolturas húmedas para el eczema.

1. Haga que su hijo se sumerja en agua tibia (¡pero no demasiado caliente!) Durante al menos 15 minutos.

NO use jabones que contengan detergente. De hecho, le recomendamos que NO use jabón hasta que encuentre un jabón hipoalergénico, suave y rico en humedad al que su hijo no reaccione. Tenga en cuenta que cuando el eccema se agrava, algunos niños comienzan a reaccionar a muchos o todos los productos basados ​​en plantas. Por ahora es mejor saltarse el jabón todos juntos. Si el niño tiene eccema en la cabeza, vierta periódicamente agua tibia sobre la cabeza o ponga una toallita húmeda en la cabeza para aumentar la humedad en el área afectada. ¡Desinfecte el baño y los juguetes de baño con frecuencia para evitar la propagación de infecciones!

2. Ayude a su hijo a salir del baño y séquelo con una toalla suavemente.

Use una toalla limpia y seca y un suave movimiento de palmaditas. Asegúrese de mantener las toallas limpias lavándolas con frecuencia (2 o más veces por semana) en agua caliente y detergente para ropa hipoalergénico, sin perfume u otro jabón para la ropa. Para obtener más información sobre la sensibilidad del detergente, consulte SolveEczema.org .

3. Si a su hijo le han recetado un esteroide tópico o un medicamento compuesto, aplíquelo rápidamente solo en las áreas gravemente afectadas.

(El médico de su hijo le dirá qué áreas realmente lo necesitan). La próxima semana compartiremos nuestro artículo sobre cuándo y por qué los niños deben usar un esteroide tópico. (Pista: ¡solo cuando es severo!)

4. Aplique de inmediato la crema hidratante de barrera tópica al resto de la piel de su hijo.

El médico de su hijo debe poder ayudarlo a decidir qué crema de barrera tópica, pomada o ungüento es mejor para su hijo. Mi crema «natural» favorita es la Loción Weleda White Mallow . Pero tenga en cuenta que algunos niños reaccionan incluso a esta loción, y en su lugar deberán usar un producto hipoalergénico a base de petróleo, como Vanicream o Aquafor. (Sí, sí, ya sé, los productos derivados del petróleo NO son naturales. Pero para algunos niños, literalmente, es la única opción). Trate de asegurarse de que su hijo esté en una crema hidratante a los pocos minutos de salir del baño. Use una capa espesa de crema hidratante y no se moleste en frotarla por completo. Debería poder ver visiblemente la loción como una capa gruesa en la piel. NO use crema hidratante sobre el esteroide tópico o la medicación compuesta (lo cual probablemente diseminaría y / o diluiría el esteroide).

5. Mantenga las cremas hidratantes / cremas / lociones limpias!

Si está utilizando una bañera (por ejemplo, Vanicream), siempre use una cuchara limpia para sacar el ungüento. ¡NO uses tus dedos en la bañera! ¡NO doble inmersión! Esto evita la propagación de la infección a la piel sana.


6. Aplique el medicamento antibiótico / antimicótico a las áreas infectadas al final (si es necesario).

7. Remoje la ropa de algodón 100% en agua tibia.

Para los niños con eczema generalizado puede utilizar pijamas ajustados. Para los niños con eccema solo en sus manos o pies o en áreas pequeñas afectadas, puede usar calcetines, guantes, gasas o tiras de tela 100% algodón. Escurra el exceso de agua (para que esté húmeda) y aplique la ropa húmeda o ayude a su hijo a ponerse el pijama mojado. Los niños odian este paso, lo sé! Sobornar fuertemente o animarlos con gráficos de calcomanías para recompensas, o tiempo de pantalla / tableta (lo cual es un gran motivador para muchos niños). https://www.adrescuewear.com/ vende pijamas con envoltura húmeda si le cuesta encontrar algo cerca de usted.


8. Cubra inmediatamente la capa húmeda con una capa seca.

Muchos padres usan pijamas de lana o de franela para cubrir completamente a su hijo.


9. Mantenga a su hijo en las envolturas húmedas durante al menos 1 hora, preferiblemente durante la noche. ¡Mantenga a su hijo abrigado!

¿Con qué frecuencia? ¿Cuánto tiempo?

Las envolturas húmedas funcionan mejor cuando se aplican diariamente (preferiblemente todas las noches). Sí, lo sé, lo sé, ¡algunos niños realmente los odian! Si no puede hacer que permanezcan en ella durante la noche, le recomiendo que haga envolturas húmedas por la mañana o al mediodía y que las mantenga el mayor tiempo posible. A veces los niños se distraen con los juguetes o el tiempo de pantalla. (No me encanta el tiempo de pantalla para los niños pequeños, pero si el eccema es realmente grave y esta es la única manera de que mantengan la envoltura durante una hora, ¡entonces vale la pena!)

El eccema generalmente mejora dentro de las 2 semanas de uso regular. ¡Sigue así el mayor tiempo posible! Algunos padres podrán reducir la frecuencia de las envolturas húmedas a unas pocas veces por semana como terapia de «mantenimiento».


Notas finales
Si su hijo está usando esteroides tópicos para controlar su eccema, tenga en cuenta que pueden contraer eczema de rebote si los suspende bruscamente. Muchas veces, las envolturas húmedas hacen que el eccema sea mucho mejor que los padres suspenden los esteroides al mismo tiempo y luego se sorprenden cuando las envolturas húmedas repentinamente «dejan de funcionar». Recomiendo suspender lentamente los esteroides tópicos en el transcurso de semanas en lugar de detenerlos todos al mismo tiempo . El médico de su hijo debería poder ayudarlo a encontrar una manera de «destetar» los esteroides tópicos.