Schutte, N. S., & Malouff, J. M. (2014). A meta-analytic review of the effects of mindfulness meditation on telomerase activity. Psychoneuroendocrinology, 42, 45-48. La enzima telomerasa, a través de su influencia en la longitud de los telómeros, se asocia con la salud y la mortalidad. Cuatro ensayos de control aleatorizados pioneros, que incluyeron un total […]

Jacobs, T. L., Epel, E. S., Lin, J., Blackburn, E. H., Wolkowitz, O. M., Bridwell, D. A., … & King, B. G. (2011). Intensive meditation training, immune cell telomerase activity, and psychological mediators. Psychoneuroendocrinology, 36(5), 664-681. FONDO: La actividad de la telomerasa es un predictor de la viabilidad celular a largo plazo, que disminuye con […]

Bhasin, M. K., Dusek, J. A., Chang, B. H., Joseph, M. G., Denninger, J. W., Fricchione, G. L., … & Libermann, T. A. (2013). Relaxation response induces temporal transcriptome changes in energy metabolism, insulin secretion and inflammatory pathways. PLoS One, 8(5), e62817. La respuesta de relajación (RR) es la contrapartida de la respuesta al estrés. […]