Soluciones naturales para la fatiga; por Beth McQuinn; Naturópata ND

Si bien no es raro tener episodios ocasionales de cansancio, la fatiga es otra cuestión. La fatiga crónica hace que muchos estadounidenses luchen para realizar las actividades diarias más básicas; Mucho menos ir a trabajar todos los días. Si desea resolver este problema, considere los beneficios del tratamiento natural y naturopático para la fatiga en Everett en lugar de recurrir a medicamentos con efectos secundarios poco saludables.

Un Naturópata está preparado para ayudarlo a encontrar la causa de su fatiga y tratar sus síntomas de manera natural. Pueden ofrecer una variedad de opciones que pueden ser beneficiosas para usted. Estos podrían incluir:

1. Suplementación con vitamina B12 y vitaminas del complejo B. Esta vitamina vital metaboliza la energía en el cuerpo, por lo que es fundamental que usted tenga suficiente para utilizarla. Su Naturópata ND puede ayudarlo a determinar si usted es deficiente en las vitaminas B.

2. Polen de abeja. Uno de los alimentos más perfectos de la naturaleza, el polen de abeja contiene proteínas, vitaminas, minerales y enzimas que ayudan al cuerpo a aliviar los síntomas de cansancio intelectual y físico. También puede beneficiarse de jalea real y propóleos.

3. Minerales traza. Muchas personas con fatiga crónica son deficientes en minerales como cromo, zinc, hierro y magnesio.

4. Maca. Este súper alimento encontrado en abundancia en América del Sur equilibra numerosos sistemas corporales. Contiene minerales traza, vitaminas del complejo B y otros ingredientes únicos que estimulan el hipotálamo y las glándulas pituitarias que son la base para la función adecuada de las glándulas tiroides y suprarrenales.

5. Vitamina C liposomal. Las formas comunes de vitamina C como el ácido ascórbico solo es absorbida por el cuerpo en cantidades mínimas. La vitamina C liposomal aumenta la energía capturándola en las capas lipídicas del cuerpo y colocándola directamente en el torrente sanguíneo.