Acupuntura eficaz para el dolor de espalda baja; por Michael Frosina, Naturópata ND

El dolor crónico de espalda baja es la razón más común por la que las personas buscan atención médica gratuita en América del Norte.

De acuerdo con las guías de práctica clínica publicadas por el Colegio Americano de Médicos en 2007, la acupuntura es una de las terapias de CAM que los médicos deben considerar cuando los pacientes con dolor lumbar crónico no responden al tratamiento convencional. Las recomendaciones como esta se están volviendo más comunes en América del Norte a medida que se acumula la evidencia de la efectividad de la acupuntura.

Un gran ensayo clínico, rigurosamente diseñado, publicado en mayo de 2009, encontró que la acupuntura fue más efectiva que el tratamiento convencional para aliviar el dolor crónico de espalda baja.

Aquí en Canadá, un estudio de 2005 de 75 trabajadores postales canadienses evaluó la efectividad de la acupuntura versus la fisioterapia estandarizada para el dolor crónico de espalda baja. La acupuntura se administró dos veces por semana durante 12 semanas. También se aconsejó a los participantes que comieran una dieta rica en grasas omega 3, calcio y magnesio.

Al final del estudio, los participantes en el grupo que recibieron acupuntura informaron un dolor de espalda significativamente más bajo y mejoraron el rango de movimiento de la espalda baja en comparación con el grupo que recibió solo fisioterapia. El grupo de acupuntura también informó una mejoría en la calidad de vida en general.

Los autores del estudio concluyeron que la acupuntura proporcionó una mejora significativamente mayor que la fisioterapia sola para el dolor lumbar crónico.

La acupuntura generalmente se considera una opción de tratamiento segura cuando la realiza un médico debidamente capacitado. Los Naturópatas ND son una de las profesiones sanitarias reguladas que están capacitadas y reguladas para realizar acupuntura en Ontario.

Fuente: drfrosina.com
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