Día: 6 de mayo de 2019

Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Ergásica: “La influencia del Hatha yoga como tratamiento complementario en la depresión mayor sobre la actividad del eje hipotalámico-hipofisario-suprarrenal: un ensayo aleatorizado”

  06/05/2019
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Sarubin, N., Nothdurfter, C., Schüle, C., Lieb, M., Uhr, M., Born, C., … & Baghai, T. C. (2014). The influence of Hatha yoga as an add-on treatment in major depression on hypothalamic–pituitary–adrenal-axis activity: A randomized trial. Journal of psychiatric research, 53, 76-83. OBJETIVOS: Se evaluó el impacto del Hatha yoga como tratamiento complementario a la […]

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Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Ergásica: “Efectos del hatha yoga sobre la presión arterial, la α-amilasa salival y la función cortisol en jóvenes normotensos y prehipertensos”

 
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Sieverdes, J. C., Mueller, M., Gregoski, M. J., Brunner-Jackson, B., McQuade, L., Matthews, C., & Treiber, F. A. (2014). Effects of Hatha yoga on blood pressure, salivary α-amylase, and cortisol function among normotensive and prehypertensive youth. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 20(4), 241-250. OBJETIVO: Se está acumulando evidencia, predominantemente entre los ensayos clínicos […]

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Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Psicofísica: “¿Las técnicas de liberación emocional (EFT) son generalizables? Comparando efectos en estudiantes de ciencias del deporte versus estudiantes de terapia complementaria”

 
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Boath, E., Carryer, A., & Stewart, A. (2013). Is Emotional Freedom Techniques (EFT) generalizable? Comparing effects in sport science students versus complementary therapy students. Energy Psychology Journal, 5(2). OBJETIVOS: Investigaciones anteriores han demostrado que las Técnicas de Liberación Emocional (EFT) son efectivas para reducir la ansiedad de presentación en las poblaciones de estudiantes. La generalización es un […]

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Mejora tu salud con agua; por Denis Marier, Naturópata ND

 
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¿Te sientes cansado y apático? ¿Te duelen las articulaciones? Tal vez el hambre te lleva a merendar más? Tal vez ha estado sintiendo de esta manera tanto tiempo, que simplemente se siente “normal” y ha probado suplementos y medicamentos, pero nada parece ayudar mucho.  Quizás el único suplemento o medicamento que necesita es agua.  Los […]

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Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Psicofísica: “Técnicas de manejo del estrés: procedimientos basados ​​en evidencia que reducen el estrés y promueven la salud”

 
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Varvogli, L., & Darviri, C. (2011). Stress management techniques: evidence-based procedures that reduce stress and promote health.Health science journal, 5(2), 74. PROPÓSITO: Según la Organización Mundial de la Salud, el estrés es un problema importante de nuestros tiempos y afecta tanto a la salud física como a la salud mental de las personas. El estrés se […]

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5 maneras de descansar más; por Kristy Lewis, Naturópata ND

 
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Darte permiso para cuidarte y escuchar tus propias necesidades es algo muy difícil de hacer para muchas mamás. Esta dificultad proviene realmente de un lugar realmente hermoso, nuestros hijos significan todo para nosotros y queremos lo mejor para ellos. El problema es que tenemos la creencia equivocada de que si nos los damos a todos, […]

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Área de conocimiento: Naturopatía Normativa: “Prevención primaria de la diabetes mellitus tipo 2 y enfermedades cardiovasculares mediante un programa de comportamiento cognitivo dirigido a cambios en el estilo de vida en personas en riesgo: diseño de un ensayo controlado aleatorio”

 
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Lakerveld, J., Bot, S. D., Chinapaw, M. J., van Tulder, M. W., van Oppen, P., Dekker, J. M., & Nijpels, G. (2008). Primary prevention of diabetes mellitus type 2 and cardiovascular diseases using a cognitive behavior program aimed at lifestyle changes in people at risk: Design of a randomized controlled trial.BMC Endocrine Disorders, 8(1), 6 FONDO: […]

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Tratamientos naturales para la artritis; por Colin MacLeod, Naturópata ND

 
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¿Qué causa la artritis (osteoartritis)? La artritis no tiene una sola causa, pero tiene muchos factores que contribuyen. El uso excesivo mecánico, el exceso de peso corporal, las lesiones pasadas y la inflamación sistémica son factores importantes que contribuyen a los cambios osteoartríticos y la degradación de las articulaciones.Síntomas de la artritis Las personas que […]

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Área de conocimiento: Tecnología Naturopática o Naturopatía Aplicada: Módulo: Naturopatía Psicofísica: “Impacto de la Meditación Trascendental ® en la función cardiovascular en reposo y durante el estrés agudo en adolescentes con presión arterial alta normal”

 
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Barnes, V. A., Treiber, F. A., & Davis, H. (2001). Impact of Transcendental Meditation® on cardiovascular function at rest and during acute stress in adolescents with high normal blood pressure.Journal of psychosomatic research, 51(4), 597-605. OBJETIVO: Este estudio examinó el impacto del programa de Meditación Trascendental (TM) en la reactividad cardiovascular (CV) en adolescentes con presión arterial […]

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